低密度脂蛋白胆固醇是引起高血压、冠状动脉硬化以及心脑血管疾病等多种健康问题的重要原因之一。那么，引起低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因是什么呢？下面我们来逐一分析。
1. 不良的生活习惯
吸烟、喝酒、饮食不规律等不良的生活习惯，会增加机体胆固醇吸收和胆固醇的合成，进而导致低密度脂蛋白胆固醇偏高。
2. 高脂、高糖、高胆固醇的饮食
食物中的饱和脂肪酸、反式脂肪酸、胆固醇等物质均会导致低密度脂蛋白胆固醇的升高。因此，平时应饮食清淡、避免食用油炸、烟熏、腌制等高脂、高糖、高胆固醇的食物。
3. 疾病因素
如肝炎、胰腺疾病、肾病、糖尿病等疾病，都会间接或直接地影响胆固醇的代谢和转运，导致 LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇）升高。
4. 遗传因素
如果你的家族中有高胆固醇的遗传基因，那么你很有可能也患有高胆固醇症，导致 LDL-C 升高。
针对低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因，我们可以采取一些措施来纠正，如定期运动、减肥、戒烟限酒、饮食清淡，避免高脂、高糖、高胆固醇的食物等。
