生活匆匆，我们因忙碌而失去了很多。匆匆中寻求内心的平静，追寻一份简单、自然的生活,或许可以赢得生活的宁静。
得学术而忘家，得不到却又放不下；工作与家庭的纠葛，每时每刻都让我们备感疲倦。而这场生活疲劳，也在悄悄地侵蚀着我们的内心。于是，我们渐渐迷失在那些繁琐的事物中，忘却了内心的自由。究竟如何解脱呢？
1. 算算时间
首先，算算自己的时间，把该做的点滴安排进去，把该享受的美好时间留给自己，找寻生活的平衡。让自己有一段安静的时间，缓缓浸泡在如茶的文艺情调中，找回内心的平静。
2. 节制消费
摈弃虚荣，比起追求名牌，享受简单却有品位的生活方式更值得追寻。把更多的财力和时间放在打造自己的梦想上，将生活过得不一样。
3. 一步一步，脚踏实地
追求内心的平静，也需要一份充实。无论在工作还是生活中，稳扎稳打、脚踏实地，方能走得更长远。
4. 说说自己
把心事说出来，得到理解和共情，也许可以在你的心灵上扫去压力的浮躁。开诚布公，让心灵充盈起来。
我们不需要匆忙，不需要太多的负担，坏掉的打印机，堵塞的水管并不是生活的全部。生活不该被琐碎填满，只要纯粹，就不会太过匆忙。
